{"product_id":"226ers-high-energy-gel-neutro-76gr","title":"Gel energético 226ERS High Energy 76 g Neutro sin cafeína","description":"\u003cp\u003e\u003cimg height=\"27\" width=\"84\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0558\/6498\/3707\/files\/logo_226_480x480.png?v=1629303592\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe un vistazo\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGel energético de absorción rápida:\u003c\/strong\u003e maltodextrina, glucosa y Cluster Dextrin®\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50 g de hidratos y 200 kcal por gel:\u003c\/strong\u003e energía para una hora de esfuerzo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin cafeína, 250 mg de sodio por gel:\u003c\/strong\u003e ideal también para la tarde y la noche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVegano, sin gluten y sin lactosa\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato de 76 g:\u003c\/strong\u003e sabor neutro, sin aromas dulces intensos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePrincipales características\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaracterística\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEspecificación\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTipo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGel energético de hidratos de absorción rápida\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGel de 76 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSabor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNeutro (sin cafeína)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 kcal por gel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 g por gel (23 g de azúcares)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,64 g por gel (250 mg de sodio)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFuente de hidratos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaltodextrina, jarabe de glucosa, sacarosa y dextrina cíclica (Cluster Dextrin®)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDosis orientativa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUn gel cada 60 minutos (máximo 2) con unos 300 ml de agua\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDieta\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVegano, sin gluten y sin lactosa (según el fabricante)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eDescripción del gel energético 226ERS High Energy\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003egel energético 226ERS High Energy sabor neutro\u003c\/strong\u003e es un gel de 76 g con 50 g de hidratos de carbono de absorción rápida. Está pensado para cualquier corredor o deportista que busque energía fácil de digerir durante entrenamientos y competiciones, tanto en trail como en asfalto u otros deportes de resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHidratos de absorción rápida y Cluster Dextrin®\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSu fuente principal de hidratos es la maltodextrina, junto con jarabe de glucosa, sacarosa y Cluster Dextrin® (dextrina cíclica altamente ramificada), un carbohidrato de última generación que, según el fabricante, mejora la reposición de glucógeno. Es un gel sin fructosa añadida: encaja en el ratio 1:0 de nuestra comparativa, con una absorción de hasta unos 60 g de hidratos por hora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSabor, textura y digestión\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs la opción de sabor neutro de la gama, para quien prefiere evitar los sabores dulces intensos durante el esfuerzo. Tiene una textura gelificada suave y se digiere bien con agua. Al no llevar cafeína, es una buena opción para tomar a cualquier hora del día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnvase\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs un gel de 76 g, de los cuales 50 g son hidratos. Cabe en la mochila, el cinturón o el bolsillo del pantalón. Se abre arrancando la parte superior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo tomarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo habitual es un gel cada 60 minutos durante el ejercicio, con unos 300 ml de agua (unos 50 g de hidratos por hora). El fabricante admite hasta 2 por hora, pero conviene probar esa pauta antes en entrenamientos largos. Mantente siempre hidratado y guárdalo en un lugar fresco y seco. Si necesitas superar los 60 g de hidratos por hora, el High Fructose es mejor opción.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSabores disponibles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeutro, speculoos y cacahuete y miel (sin cafeína), lima y cereza (con 160 mg de cafeína). En la parte superior puedes elegir el sabor en «Sabores».\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInformación nutricional\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails style=\"border: 1px solid #d9d9d9; margin: 0 0 10px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; padding: 14px 16px; font-weight: bold;\"\u003eTabla nutricional\u003c\/summary\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eTabla nutricional\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePor 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePor gel (76 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético (kcal)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e263\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas (g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono (g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65,79\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ede los cuales azúcares (g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30,26\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra (g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteína (g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal (g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,84\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,64\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSodio (mg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e330\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eValores orientativos del gel High Energy 76 g sabor neutro; el sodio se calcula a partir de la sal declarada. Consulta siempre el etiquetado del envase.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border: 1px solid #d9d9d9; margin: 0 0 10px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; padding: 14px 16px; font-weight: bold;\"\u003eIngredientes\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eAgua, maltodextrina (maltodextrina DE15, dextrina cíclica altamente ramificada (Cluster Dextrin®), maltodextrina DE6), jarabe de glucosa de maíz, sacarosa, aroma natural, reguladores de la acidez (ácido cítrico, citrato de sodio), cloruro de sodio, gelificantes (goma gellan), conservantes (sorbato de potasio).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border: 1px solid #d9d9d9; margin: 0 0 10px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; padding: 14px 16px; font-weight: bold;\"\u003eAlérgenos\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eNinguno de los ingredientes declarados corresponde a los alérgenos principales y el fabricante lo describe como sin gluten, sin lactosa y sin frutos de cáscara. El sabor se obtiene con aromas. Si tienes alguna alergia, consulta siempre el etiquetado del envase.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003ch2\u003e¿Para quién recomendamos el High Energy?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePara cualquier corredor o deportista que quiera un gel de hidratos rápidos y fácil de digerir: corredores de trail y de asfalto, ciclistas, triatletas y quienes practican otros deportes de resistencia. Es especialmente útil en entrenamientos y competiciones de hasta 2-3 horas, o si tu estómago no tolera bien la fructosa. Para esfuerzos muy largos con más de 60 g de hidratos por hora, te recomendamos el High Fructose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparativa de ratios: qué gel elegir según tu esfuerzo\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eTipo de ratio\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eComposición (glucosa : fructosa)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCapacidad de absorción\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePerfil de uso\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEjemplos de marcas\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRatio 1:0 (sin fructosa) — 226ERS High Energy Gel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 % glucosa \/ maltodextrina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHasta 60 g\/hora\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIdeal para deportistas con intolerancia a la fructosa o para esfuerzos más cortos donde no se requiere una alta carga de hidratos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e226ERS High Energy Gel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRatio 2:1 (clásico)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 partes de glucosa por 1 de fructosa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHasta 90 g\/hora\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEs el estándar tradicional. Recomendado para entrenamientos y carreras de resistencia de 2-3 horas, con baja probabilidad de molestias estomacales\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNutrinovex Longovit 360 Pro, Santa Madre 30CHO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRatio 1:0,8 (científico) — 226ERS High Fructose (10:8)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 parte de glucosa por 0,8 de fructosa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDe 90 a 120 g\/hora\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBasado en la evidencia científica más reciente. Aprovecha que la absorción de la fructosa es entrenable, y permite asimilar más energía en pruebas de larga distancia (ultras, maratones)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e226ERS High Fructose, Maurten Gel 100 \/ 160, Fanté Gel 60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRatio 1:1 (máxima carga)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePartes iguales de glucosa y fructosa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMás de 120 g\/hora\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDiseñado para deportistas de élite o de ultra resistencia que han entrenado a fondo su sistema digestivo para absorber el máximo límite energético posible\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSanta Madre Unusual Gel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e¿Dudas sobre qué gel elegir o cuántos necesitas para tu carrera? \u003ca href=\"\/es-pt\/pages\/contacto\"\u003eEscríbenos\u003c\/a\u003e y te ayudamos a planificar tu nutrición.\u003c\/p\u003e","brand":"226ERS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46757296013638,"sku":"5606","price":3.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0558\/6498\/3707\/files\/226ers-high-energy-gel-76g-neutro-1-frontal.jpg?v=1793021212","url":"https:\/\/adsrunningshop.com\/es-pt\/products\/226ers-high-energy-gel-neutro-76gr","provider":"ADS Running Shop","version":"1.0","type":"link"}