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En ruptureEconomisez 8%226ERS Gel Énergétique Bio 25gr / Caféine 100mg Fruits des bois
Gominola energética Santa Madre Jelly Bar No Cramp, sin cafeína
Economisez 6%Gel isotonique 226ERS Citron vert 68 g sans caféine
Economisez 9%Cereza con cafeína
Gel energético Maurten Gel 100 CAF 100, con 25 g de carbohidratos y 100 mg de cafeína
Economisez 7%226ERS High Fructose Gel plátano 80g
Economisez 8%226ERS Bio Energy Gel Fraise/Banane 25gr / Sans caféine
Gel energético Maurten Gel 100, con 25 g de carbohidratos por envase
Economisez 6%226ERS Isotonic Gel Cola avec caféine 68gr
Gel energético Santa Madre 30CHO 100 CAF sabor fresa, con 100 mg de cafeína
En ruptureEconomisez 7%Gel 226ERS High Fructose 80g Cerise (160mg caféine)
Gominola energética Santa Madre Jelly Bar 100CAF sabor piruleta, con 100 mg de cafeína
Gel energético Maurten Gel 160, con 40 g de carbohidratos por envase
Gel energético Santa Madre UNUSUAL 45CHO sabor neutro sin cafeína, con 45 g de carbohidratos (ratio 1:1)
Economisez 10%Sobre de Nutrinovex Longovit 360 Gel 30CHO sabor Frutos del bosque, vista frontal
226ERS Energy Shot Xtreme 60ml 250mg de caféine Banane
Gel energético Santa Madre 45CHO 100CAF sabor neutro, con 45 g de carbohidratos y 100 mg de cafeína
Envase de gel energético Santa Madre Reset Gel Off Caff, sin cafeína.
Economisez 10%Sobre de Nutrinovex Longovit 360 Gel 30CHO sabor Manzana verde con cafeína, vista frontal
En rupture226ERS No Kramp Shot 60ml
Economisez 4%Sobre de Nutrinovex Longovit 360 Gel 50CHO sabor Neutro, vista frontal
Economisez 4%Sobre de Nutrinovex Longovit 360 Gel 50CHO sabor Manzana verde con cafeína, vista frontal
Economisez 6%Gel isotonique 226ERS Citron vert 68 g sans caféine
En ruptureGel Nutrinovex Cramp Rescuer sabor Frambuesa Limón, vista frontal del sobre
Economisez 9%Gel haute énergie 226ERS
Economisez 7%Gel à haute teneur en fructose 226ERS 80 g sans caféine
Maurten Drink Mix 320 Caf 100, preparado en polvo para bebida con 100 mg de cafeína
En ruptureEconomisez 9%Gel energético 226ERS High Energy 76 g sabor neutro sin cafeína, vista frontal
Barrita proteica Nutrinovex Protein Bar sabor Black Cookies, vista frontal del envase
Barrita proteica Nutrinovex Protein Bar sabor Choco Nocciola, vista frontal del envase
Sobre de Maurten Drink Mix 320, preparado en polvo para bebida con 80 g de carbohidratos por ración
Economisez 8%Gel énergétique 226ERS Bio 25 g / Caféine 100 mg
Economisez 7%Gel à haute teneur en fructose 226ERS 80 g sans caféine
En ruptureEconomisez 9%Gel haute énergie 226ERS
Economisez 10%Gominola energética 101 Other Level No Kramp sabor Energy Flavour, vista frontal del envase
Economisez 10%Sobre de Nutrinovex Longovit 360 Gel 30CHO sabor Fresa Plátano, vista frontal
Economisez 7%226ERS High Fructose Gel fresa 80g
Economisez 10%Shot anticalambres 101 Other Level No Kramp de 61 g, vista frontal del envase
Economisez 9%Cacahuete y miel
226ERS High Fructose Gel XS 44g Neutre
226ERS High Energy Gel XS 45g Spéculoos
Gel energético Santa Madre 30CHO 100 CAF sabor Cola, ratio 1:0,5
Economisez 19%Gel energético con cafeína 101 Other Level Fructose Gel sabor Sandía de 31 g, vista frontal del envase
Economisez 10%Sobre de Nutrinovex Longovit 360 Gel 30CHO sabor Lima Limón, vista frontal
Economisez 7%Gel à haute teneur en fructose 226ERS 80 g sans caféine
Economisez 4%Gel Nutrinovex Nitrates + Citrulina sabor Remolacha, vista frontal del sobre
Gel energético SantaMadre Lactate 60 100 CAF, con cafeína
Economisez 19%Gel energético 101 Other Level Fructose Gel sabor Neutro de 31 g, vista frontal del envase

Que sont les gels énergétiques ?

Les gels énergétiques sont des compléments conçus pour fournir une source d' énergie rapide lors d'activités d'endurance, telles que la course à pied et le trail . Ils sont formulés principalement avec des glucides à absorption rapide, tels que la maltodextrine et le fructose, qui sont rapidement convertis en glucose, le principal carburant des muscles pendant un exercice prolongé.

Leur principal avantage est qu’ils sont faciles à consommer, même sur le pouce, et ne nécessitent pas de préparation supplémentaire. Les gels énergétiques aident à maintenir les niveaux de glycogène dans les muscles, ce qui retarde la fatigue et améliore les performances . Beaucoup contiennent également des électrolytes (tels que du sodium et du potassium) pour prévenir les crampes et maintenir l’équilibre hydrique, ainsi que de la caféine pour un regain d’énergie supplémentaire.

Il est recommandé de les consommer toutes les 30 à 45 minutes lors d'efforts prolongés, notamment lors de longues séances d'entraînement ou de compétitions, pour maintenir les performances et éviter l'épuisement.