Les catégories parmi lesquelles nous pouvons choisir, en fonction de l'utilisation que nous allons donner aux chaussures, sont : amorti maximal, entraînement et compétition.

• Chaussures à amorti maximal : Certains coureurs pour certaines raisons (caractéristiques physiologiques, technique de course, ...) ont besoin d'un amorti supplémentaire dans leurs chaussures de course. Ces types de chaussures absorbent les chocs contre le sol, protégeant ainsi les articulations. Si vous devez vous préparer à courir une longue distance comme des marathons ou des semi-marathons, ce type de chaussures est le plus recommandé. Avec eux, vous éviterez les blessures lors de longues séances d'entraînement.
• Chaussures de course: Les chaussures que nous utilisons dans notre entraînement quotidien doivent être confortables, respirantes, pas trop lourdes et avec un amorti qui nous permet différents rythmes et protège nos articulations. Dans ce type de chaussure, la forme est généralement plus large, afin de supporter un plus grand volume de kilomètres. De plus, ils doivent avoir une plus grande durabilité.
• Chaussures de compétition : Elles sont conçues pour la vitesse, elles sont donc très légères et ont tendance à avoir moins d'amorti que les chaussures standard. Le dernier est généralement des semelles intérieures étroites et légères. La baisse est généralement un peu inférieure à celle des autres types. Les chaussures de compétition sont surtout recommandées pour les coureurs légers et, principalement, pour les courses de 5 à 10 km. Les coureurs capables de courir moins de 3h30 min/km peuvent les porter lors d'un semi-marathon ou d'un marathon. La durée de ce type de chaussures est de 400 à 600 km.

Si vous avez des questions ou besoin d'aide pour choisir vos chaussures, n'hésitez pas à nous contacter. Nous serons heureux de vous aider!